お酒好きの私…痩せるって本当に難しい

毎晩お酒を飲む私。

そんな私には痩せることは不可能なのか？？

それなりに運動はしているのに…。

週に１回1時間半のテニス🎾。

週に2日〜3日は7〜10キロのジョギング🏃‍♀️。

そんな生活をかれこれ半年はしているが、1キロどころか0.5キロも痩せない😭

太りもしないけど痩せないのは何故だ〜

原因は…

やっぱりお酒なの❓

それとも食生活？？？

う〜ん、もう分からない。

そんな時にこの雑誌が目に止まった！

どれどれ👀！

当てはまることばかり〜〜🙀

自覚なき食欲魔人🧞‍♀️だってさ笑笑

まずは食べる量を減らせと。

私の場合は飲む量ってことだね。

愛する黒霧さんが原因なのは百も承知よー

飲む量を減らせなんて無理なのよ〜〜

それができないから悩んでるのに😣

お酒を飲んでよくて、かつお腹を凹ませるには。

やはり腹筋とか運動するしかないのかな〜〜