子供たちはお泊りキャンプ 大人だけで過ごす、貴重な1日です。 栃木っこが泊まりに来ていたため、大人3人で飲み歩きスタート♬ 一軒目はタイ料理屋へ。 まずはビールで乾杯 タイ料理を摘みながら二杯から三杯ほど飲み二軒目へ〜〜 二軒目は外国人ばかりのバー…

昨夜は夜更かしに加え、お酒なんじゃった〜〜 以前のぶーちゃん生活に逆戻り しかーし、ちょっと変わったぶーちゃんは、リカバリーとかしちゃうんです 朝のお散歩〜〜 朝から多くの人が雨の中でも走ってます んじゃ、私も❗️ 3キロのお散歩から軽く3キロのラ…

やばいっす。色々と考え事してたら、眠れなくなってしまいましたビール一缶だけ飲んじゃおうかな〜〜ストイックにはなれない私 結局、考え事が解決せず、2時過ぎてる そして二缶飲んじゃった〜〜あーあ、平日は飲まないように決めて、最近は頑張って運動もし…

普段、テニスやランニングをして汗をかいた時につねに感じていた芋の匂い まぁ黒霧ですが お酒をやめて2日目の今日。 匂いがないことにふと気付きました お酒が抜けたってことか？ なんにしても良いことかと！ 足の蕁麻疹もかなり薄くなったし お酒復活の日…

お酒大好きなぶーちゃんもついに体に異常が 突然にして現れた蕁麻疹ちゃんと胃の痛み。 翌日も治らず、さすがにビビる 不摂生がたたったようです 残念だけど、とりあえず飲むのをしばらくやめよう！ そして寝不足もやめよう！ 禁酒ではなく、断酒です とにか…

十数年ぶりでしょうか。 朝起きてしばらくしたら、足に蕁麻疹が〜〜 慌てて身体中をチェック！ 太ももと腕にも少し出てる 痒みは全くない！ なんだ原因は お酒のツケが回ってきたか？ 疲れか？ 食べ合わせか？ 一つわかることは胃が痛い 胃がかなりお疲れの…

痩せなきゃ痩せなきゃと思っていても、食事制限なんてせず、好きなだけお酒を飲む。 内臓脂肪が育つ育つ！ 結果、太る。 でも本気でやばいとは思っていなかった私です しかーし、衝撃を受けました たまたま写真に写った私の後ろ姿。 まるでミニオン体型。 で…

ぶーちゃん、また成長したかもしれません この三日間、食べて飲んで食べて飲みまくりました 腹筋とダンスもついに二日間さぼりました 新大久保でチーズダッカルビ。 翌日は相模湖のキャンプ場でバーベキュー 歳のせいかお肉よりも野菜ばかり食べるように ア…

痩せたい〜〜、痩せるために何をしたらいいのかただいま、本気で迷走中のあたいです。 たるんだお腹と増加した体重をどーにかしたい！ 今までにはないほど本気モードです✊ やる気スイッチがやっと入ったのだけど、手遅れになった身体を元に戻すのはかなり厳…

ヤバイ！ またもや体重増加〜〜 おかしいぞ… それなりに運動してるのに〜〜 間違いなくお酒。 でも辞められない☹️ 毎晩、寝る前2時間から3時間前から飲み始め、寝る直前まで飲む習慣。 量を減らすか？ 無理よ無理〜〜 ビール350を1本と焼酎水割りを3から5杯…

実家へ行ってきました！ 実家帰省のときは飲み会の約束が入っている私 つまり、おデブ化を進めるわけで まぁ、楽しいお酒なのでそれは気にせず それに私には強い味方がいるし！ 頼れるものには頼りまくれ いやいや、あかーん！ ちょいとサボり気味だったラン…

毎晩お酒を飲む私。 そんな私には痩せることは不可能なのか？？ それなりに運動はしているのに…。 週に１回1時間半のテニス。 週に2日〜3日は7〜10キロのジョギング‍♀️。 そんな生活をかれこれ半年はしているが、1キロどころか0.5キロも痩せない 太りもしな…

黒霧が大好きな私。 水割り一筋。 しかし、リンゴ酢にハマっているあたい。 やってみた！ うまーい リンゴ酢すごいなー そうそう。 リンゴ酢の回し者ではないけど、もう一つ。 慢性鼻炎の私。 年中鼻が痒くてクシャミ連発。 鼻かみすぎて粘膜弱り、年がら年…

毎晩お酒を飲む私。 ある意味、寝る前のルーティーン 昨夜もいつものようにビール１本。 そして黒霧水割りを３杯。 そして、ぐっすりと寝て、朝を迎えます。 二日酔いなどしないのに、今朝は頭がズキズキ・・・ 体調でも悪いのかな〜 飲んだ量を考えてみる。…